推薦產(chǎn)品：100% Whey乳清蛋白粉、Gainer增重增肌粉
 
Muscle Milk隸屬于生產(chǎn)商Cytosport旗下，被食品公司Hormel Foods收購。所有Muscle Milk生產(chǎn)的蛋白粉均通過NSF Sport認(rèn)證，不含禁用物質(zhì)。2015年品牌零售額位列全球運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品第二。
 
Muscle Milk的蛋白粉總體上中規(guī)中矩，價(jià)格上也無明顯優(yōu)勢(shì)。國內(nèi)市場(chǎng)上以Genuine蛋白粉、Gainer增重增肌粉和100% Whey乳清蛋白粉知名度較高。
 
其中100% Whey乳清蛋白粉各項(xiàng)指標(biāo)較優(yōu)，其蛋白質(zhì)由分離乳清蛋白和濃縮乳清蛋白組成，含量約為76%，配方中添加了蛋白酶，使蛋白質(zhì)能夠被更容易地吸收。脂肪及碳水含量均控制在較低數(shù)值，多項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)素指標(biāo)和ON的黃金標(biāo)準(zhǔn)乳清蛋白粉十分相像。此款乳清蛋白粉560元左右可購買5磅，定價(jià)也和黃金標(biāo)準(zhǔn)乳清蛋白粉接近，雖然吸收不如黃金標(biāo)準(zhǔn)乳清蛋白粉快速，但其添加物更少且簡(jiǎn)單，值得考慮購買。
 
Gainer增重增肌粉和Genuine蛋白粉的蛋白質(zhì)含量偏低、脂肪含量偏高，還加入了低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的添加物。Gainer增重增肌粉中蛋白質(zhì)為吸收速率不同的多重蛋白，約含20%，5磅增重粉在350元左右，考慮蛋白含量，其性價(jià)比較低。但和同類產(chǎn)品相比，此款增重粉的膽固醇含量要低得多，每份僅含膽固醇25mg，占每日攝入量8%。
 
Genuine蛋白粉是Muscle Milk的主打產(chǎn)品，其各項(xiàng)數(shù)值卻不大好看，蛋白質(zhì)含量?jī)H46%，脂肪和碳水含量偏高。且按份數(shù)和蛋白質(zhì)含量計(jì)算，Genuine蛋白粉價(jià)格高于同類產(chǎn)品，如果需要類似熱量稍高、適合增加體重的蛋白粉，不如選擇價(jià)格低得多的BSN Syntha-6。